SHBAM™ är det perfekta sättet att få upp konditionen och förbruka
energi samtidigt som du har kul och släpper loss. Varje låt har en ny
koreografi och du lämnar garanterat med ett leende på läpparna!
Dansstilarna varieras mellan låtarna och musiken är en blandning av
listettor, välkända klassiker och latinamerikanska rytmer.
Finns inga krav på förkunskaper och passar både nybörjare och vana
deltagare.

Lets Dance!

Hej! 

Då det blir mörkt ute redan mellan 19.30-20.00 och platsen där vi tränat utomhus inte är upplyst på kvällen så får vi tillfälligt vara i nya rörelsecentret 2 torsdagar framåt. Så torsdag 14/9 och 21/9 ska ni gå in i JSK:s nya byggnad vägg i vägg med ishallen. Uppför trappen och sedan rakt fram. Där är ett stort utrymme som vi får lov att dansa i. 

Hittar ni inte kan ni alltid ringa mig Carolin 070 213 85 35 så hjälper jag er :)

Lets Dance

Påminner om att vi från och med imorgon tränar tisdagar inomhus i Tavestahallen kl 19-20. 

(Torsdagar fortfarande utomhus)

/ Carolin

Terminstarten blev uppskjuten 1 vecka pga sjukdom.

Men imorgon kör vi gång trots att vår instruktör Anette är sjukskriven en tid till.

Vi är många som är sugna på att köra igång höstterminen så tillsammans gör vi träningen så bra som möjligt. Jag tar med högtalare/musik och ett glatt humör så dansar vi till dem låtar jag kan helt enkelt :). Det blir en härlig blandning av låtar. 

Tisdagar och torsdagar som vanligt kl 19-20.

Vi kommer börja terminen utomhus då vi inte fått tillgång till någon lokal ännu. Mer info om det kommer senare. Men vi hoppas att det har regnat färdigt nu och att våra träningskvällar blir fina :) Vi möts upp bredvid tavestaskolans gymnastiksal på skolgården (galler inhängda konstplanen på skolgården)

Bjud gärna med kompisar, grannar, kollegor för att testa på vad det är vi gör ;) 

Nya deltagare välkomnas varmt!
2 gånger får man testa gratis sedan får man bli deltagare och betala avgift. 

Lets Dance allihop!!

/Carolin

Tack för den här terminen! 

Nu tar gruppen lite efterlängtad semester och vi är tillbaka igen och dansar från och med 15/8. 

Mer info inför höstterminen kommer.